2026. Február 04. | Ráhel, Csenge
Keresés az oldalon...
Sztárok
Tartalom
Sztárinterjúk
Sztárhírek
Művészportré
A hónap témája
Megosztom...
Legfrissebb 5 cikk
Csillagokkal álmodó
Autentikus gasztró-tér
Kijózanító strandregény
Hiszek a csapatjáték erejében
Törékeny kapcsolat
Wicked 2. rész
Sebekből született fény
Példaképek, újítók
Rekorder lehet Kate Hudson
Emma Stone kopasz lett
Georgij Kurasov
A siker fokmérője
Egyszemélyes intézmény
Modigliani csábító aktjai
Fantasztikus lények, organikus formákl
Az adaptálás mesterei – Zöldi Gergely, dramaturg
Az adaptálás mesterei – Szokolai Brigitta, dramaturg
Az adaptálás mesterei – Selmeczi Bea, dramaturg
Kifutók egykori királynői – Pintér Sylvia
Kifutók egykori királynői – Ollári Rita
Megosztom… Bach Zsófia színésznő
Megosztom… Fazakas Júlia színésznő
Megosztom… Selmeczi Bea, dramaturg, író
Megosztom… Balsai Móni, színésznő
Megosztom… Láng Annamária, színésznő
Divat
Tartalom
Márkák és dizájnerek
Divattrendek
Divathírek
Legfrissebb 5 cikk
Elegancia és kifinomultság
Victoria Beckham – 2025 tavasz/nyár
Időtlen elegancia és a modern kifinomultság
Stella McCartney – 2024 ősz/tél
Természetesség és csillogás
Gift guide Valentin napra
Kecsesség és harmónia – Giorgio Armani
Karácsonyi divattrend kislányoknak
Latin divatérzés
Zuhair Murad – Trópusi menekülés
Az év színe
Az elit csapat új egyenruhája
Az Olimpia Milano ismét Emporio Armaniban
Merre halad a divatipar?
Rootfull – hordható "gyökér" divat
Szépség
Tartalom
Bőrápolás
Hajápolás
Dekorkozmetika
Illatfelhő
Szépséghírek
Legfrissebb 5 cikk
Varázslatos illatok
A tudományos bőrápolás új dimenziója
Őszi ragyogás
Napbarnított bőr veszélyek nélkül
Pattanásos bőr nyáron?
Hajgyógyász-tipp
Őszi hajhullás
Tiszta haj, rendes frizura
Tegyen a dús hajkoronájáért!
Természetes ősz haj
Hajnalig tartó csillogás
3D csillogás az ajkakon
Változatosság és sokszínűség
Egészséges ragyogás
Ünnepi smink inspiráció
Perfect Nonsense
Tavaszi megújulás
Egyediség és kifinomultság
Határtalan úriemberek
Varázslatos illat
Tündökölj az oltárhoz vezető úton
Új márkanagykövetek: Bochkor Gábor és Geszti Péter
Future of Beauty 2024 jelentés – A parfümök jövője
Hátborzongató bőrápolási történetek
Ősi szépségápolási technikák modern köntösben
Egészség
Tartalom
Egészségmegőrzés
Házipatika
Legfrissebb 5 cikk
Edzés és diéta előtt
Egészség és hosszú élet
Van különbség!
Képernyőt nézel egész nap?
Mit árulnak el a pupilláink?
Feketenadálytő – a fajdalom megszüntetésére
Fűszervarázs -Bazsalikom
Egyszerűen elkészíthető immunerősítők
Fűszervarázs – krizantém
Fűszervarázs – ánizs
Ajánló
Tartalom
Könyv
Mozi
Zene
Kiállítás
Program
És minden más
Legfrissebb 5 cikk
Alexandra Benedict: Gyilkosság a karácsonyi expresszen
Üresre töltve – A digitális hedonizmus és az analóg depresszió
Gillian Flynn: Sötét helyek, Holtodiglan, Éles tárgyak
Eszterhai Katalin: Gondolatok szívnek, léleknek
Mesék és versek Halász Judittól
Father Mother Sister Brother
Silent Zone
9. Szlovén Filmnapok
Black Sabbath búcsúja
Több mint 300 film
David Bowie: Station to Station
Desh x Young Fly x Azahriah – Karácsonyi dal
Csinszka – TRANSFORMANIA
Kállay Saunders - You
Szikor Róbert x VALMAR – Balatoni lány
Modem 20
Again CHOKUWAMBA (ZW): A hovatartozás magjai
Godot Art Expo
Regős Anna: Minta-idézetek
Tökéletes egyensúly – Keresztmetszet
A boldogság titka
A zene éjszakája 2025
Wiener Melange – Johann Strauss nyomában
Szerelem első hallásra
Tiszta őrület
A smink szimulációja is lehet szabadalom
Viking nők rejtett történetei
Miss Dior – a kémnő
Ókori megapoliszok
Kiosztották a 2024-es Zsoldos Péter-díjat
Design
Tartalom
Ünnepi dekorációk
Dizájn hírek és trendek
Térről térre
Legfrissebb 5 cikk
Karácsonyfa ötletek 2025
Karácsonyi ajtódísz 2025
Húsvéti dekoráció
Húsvéti szalvéták, szalvétagyűrűk
Környezetkímélő csomagolás
Francia vidéki belsőépítészeti stílus
Medenceparti idill
Komód trend 2025
Terasz trend
Mindenki másképp csinálja
Kreativitás és kényelem
Csempe a konyhában
A kis fürdőszoba titka
Hálószoba trendek
Teraszra ki!
Életmód
Tartalom
Lóerők
Arcok-karrierek
Utazás
Adni jó!
Legfrissebb 5 cikk
Mégis létezhet fából vaskarika?
Hidrogénes Hiluxot ígér a Toyota
Közlekedésbiztonság
Kormányváltás Peugeot módra
Ősi filozófia mentén születik az új Lexus
Nőkért és a tudományért
Egy reneszánsz nő – Jakab Edit
Nő létére… – Kasztíliai Izabella, az erőskezű uralkodónő
Nő létére… – Zenobia, Palmyra királynője
Nő létére….– Sammuramat, a harcos királynő
Napsütés, tenger és spanyol életérzés
Télen a nyárban – Ciprus III.
Télen a nyárban – Ciprus II.
Télen a nyárban – Ciprus I.
A sokszínű Veneto
Gyógyvarázs
Összefogtak a Kincsvadászok
Vérellátás fenntartása
Remény szalagja kozmetikai táska
Morei története
Gasztró
Tartalom
Ünnepi fogások
Lucullus hírek
Európai ízek
Ázsiai ízek
Dél-afrikai ízek
Italok
Desszert
Legfrissebb 5 cikk
Sült báránycomb
Kék sajttal, dióval és balzsamos mázzal töltött füge
Spárgatorta
Húsvéti pite
Húsvéti töltött kalács
Indoor Sörfesztivál
Wallis Motor × Costes Group
Az iskolai menzán túl
Magyarország Tortája 2025
arBORtúra
Farinata
Olasz ízek
Krémes toszkán fehérbabos egytálétel
Garnélás tészta
Csirke parmezán
Miso bevonatú tofu saláta
Kókuszos halcurry rizzsel
Csípős és füstös sertés chili
Currys, zöldséges csicseriborsó
Misós, gombás pirítós
Denningvleis – fokföldi maláj pörkölt
Csirkés Alfredo lasagne
Durban stílusú bárány curry
Csirkecomb chakalakával
Peri peri szardínia tál
Kávégranita 3 összetevőből
Fedezd fel a világ kávékultúráit
Caffè del Dodge
Detox kávé
Bodzavirágos kávé tonikkal
Farsangi fánk
Mexikói citromtorta
Tökéletes répatorta
Polvorones
Clafoutis mangóval és málnával
Test & Lélek
Tartalom
2026. évi horoszkóp
Lelki tréning
Legfrissebb 5 cikk
2026. évi horoszkóp
Elég jó szülőség
Szorongos az anyagiak miatt
Természettől elidegenedés szindróma
Hogyan varázsolhatjuk minőségűvé a párkapcsolatunkat?
Diéta, edzésterv, „Summer body”?!
Antológia
Tartalom
Tallozó
Legfrissebb 5 cikk
Zacher 3.0
Szepes Mária A Vörös Oroszlán
Sorsminták
Majdnem Esterházy
Titkok nélkül
Archívum
Főoldal
Egészség
Egészségmegőrzés
Edzés és diéta előtt
Legyen a labor az első lépés az életmódváltásban.
Egészség
Egészségmegőrzés
Egészség és hosszú élet
10 tanács, amelyekkel hosszabb ideig élhetünk egészséges és kiegyensúlyozott életet.
Egészség
Egészségmegőrzés
Van különbség!
Ételallergia, ételintolerancia, keresztallergia: helyezzük képbe magunkat!
Egészség
Egészségmegőrzés
Képernyőt nézel egész nap?
Hat egyszerű gyakorlatok a digitális népbetegség megelőzésére
Egészség
Egészségmegőrzés
Mit árulnak el a pupilláink?
Nyolc ok, amiért a szembogár mérete változhat
Egészség
Egészségmegőrzés
Mit „szólnak” a fogaink?
Hogyan hat a telefonozás, az E-cigaretta, a kávé, az energiaital és a stressz szájüregünk egészségére?
Egészség
Egészségmegőrzés
A túlzott klímahasználat
A légkondicionálók rendellenes használata miatt növekszik a szezonális légúti betegek száma.
Egészség
Egészségmegőrzés
Északon és Délen tudják, hogy mi kell a szívnek!
Egyes étrendekről tudományosan bebizonyították, hogy védik a szív- és érrendszer egészségét.
Egészség
Egészségmegőrzés
Tanácsok és tévhitek
Így éld túl a nyarat cukorbetegként vagy inzulin rezisztensként.
Egészség
Egészségmegőrzés
Hidegterápia
Ez a módszer ellenállóbbá teheti az immunrendszert, fokozhatja a vérkeringést és gyorsíthatja a testmozgás utáni regenerációt.
Egészség
Egészségmegőrzés
Fókuszban a fog
A fogkefék és fogköztisztítók önmagukban nem mindig váltják be a hozzájuk fűzött reményt, szükség van személyre szabott eszközökre is.
Egészség
Egészségmegőrzés
Allergiában szenved?
Ezekre figyeljen nyáron, hogy elkerülje a tüneteket.
Egészség
Egészségmegőrzés
A szomjúság nem más, mint a testünk jelzése
Mutatjuk is, hogy milyen okai lehetnek annak, ha állandóan azt érezzük, hogy innunk kell, azaz sokat vagyunk szomjasak.
Egészség
Egészségmegőrzés
Miért fogyasszunk meleg vagy langyos vizet?
A hideg víz nem egészséges – legalábbis egyes hozzáértők szerint a szervezetünknek nem hideg, hanem meleg vagy langyos vízre van szüksége.
Egészség
Egészségmegőrzés
Ne feszítsd túl a húrt!
Mutatjuk, mit vess be a mindennapos stressz ellen!
Egészség
Egészségmegőrzés
Virus elleni védekezés
Hasznos tanácsok, amivel meguszhatjuk az influenzát.
Egészség
Egészségmegőrzés
Miért veszélyesek a csodadiéták
A csodadiéták olyan fogyókúrás vagy étkezési módszerek, amelyek azt ígérik, hogy gyors és látványos eredményeket hoznak…
Egészség
Egészségmegőrzés
Téli szabadtéri mozgás
A téli sportok szerelmesei alig várják, hogy végre beköszöntsenek a mínuszok, lehulljon az első hó és megnyíljanak a korcsolyapályák.
Egészség
Egészségmegőrzés
Anti-aging étrend
Tud meg, hogy mit kell (t)edd, a fiatalság megőrzéséért!
Egészség
Egészségmegőrzés
Por és az egészség
Rendszeres takarítás nélkül évente akár több tíz kiló por is felhalmozódhat a lakásban.
Egészség
Egészségmegőrzés
A MIND étrend: Egy új út az agy egészségéhez
A MIND étrend célja az agy egészségének megőrzése, az agyi leépülés megakadályozása, illetve a leépülési folyamatok lassítása és a kognitív funkciók támogatása.
Egészség
Egészségmegőrzés
Fényvédelem
A magyarok közel fele nem használ fényvédő krémet, ráadásul a déli órákban sem kerülik a napfényt.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kánikula elleni védelem
Sokat hallunk az UV sugárzásról, a káros UV sugarak elleni védelemről. Már odáig jutottunk, hogy nem mindegy, milyen ruhában állunk a napon.
Egészség
Egészségmegőrzés
Indul az allergiaszezon!
Még szinte vége sincs a télnek, de a legtöbb allergiás már előre retteg, hiszen a tavasz kezdete egyet jelent az allergiaszezon indulásával is.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kávé vagy matcha?
Mikor melyiket vessük be a mentális egyensúlyért?
Egészség
Egészségmegőrzés
ÉBREDJ KIPIHENTEN!
Szánj időt az alvásra, mert bizonyított tény, hogy egy egészséges ember számára átlagosan napi 6-8 óra alvás jelent kielégítő pihenést.
Egészség
Egészségmegőrzés
Hol rontják el a férfiak?
A magyar férfiak életkora az európai átlagtól három évvel elmarad, a nőkéhez képest pedig hat évvel kevesebb.
Egészség
Egészségmegőrzés
Tiszta lappal
Sohasem késő, merni kell változtatni belső világunkon, hitrendszerünkön.
Egészség
Egészségmegőrzés
Miért könnyezünk hideg időben?
Mindannyian tapasztaltuk már, hogy a téli séta, korcsolyázás és más szabadtéri tevékenységek alkalmával gyakorta könnyezik a szemünk. Mit tehetünk ellene?
Egészség
Egészségmegőrzés
hirdetés
hirdetés
Top 10 cikk
Legújabb cikkek
Kormányváltás Peugeot módra
Wicked 2. rész
Father Mother Sister Brother
Hajgyógyász-tipp
David Bowie: Station to Station
Hidrogénes Hiluxot ígér a Toyota
Mégis létezhet fából vaskarika?
Közlekedésbiztonság
Az év színe
Megosztom… Kollányi Zsuzsi, énekesnő, zeneszerző
Modem 20
Edzés és diéta előtt
Gift guide Valentin napra
Indoor Sörfesztivál
Az év színe
Mégis létezhet fából vaskarika?
Hajgyógyász-tipp
Father Mother Sister Brother
Hidrogénes Hiluxot ígér a Toyota
David Bowie: Station to Station
Éves horoszkóp - 2026
2026
egy stabil, előremutató mozgást és tisztánlátást ígérő év.
Könyvajánló
Receptajánló
Alexandra Benedict: Gyilkosság a karácsonyi expresszen
Hrabal: Gyöngéd barbárok
Üresre töltve – A digitális hedonizmus és az analóg depresszió
Gillian Flynn: Sötét helyek, Holtodiglan, Éles tárgyak
Eszterhai Katalin: Gondolatok szívnek, léleknek
Mesék és versek Halász Judittól
Kellei György: Egyikünk hamarosan halott lesz!
Tan Twan Eng: Az Ajtók Háza
Szepes Mária: A Vörös Oroszlán
Eszterhai Katalin: Majdnem Esterházy – Porból a csillagokig
Indoor Sörfesztivál
Denningvleis – fokföldi maláj pörkölt
Kávégranita 3 összetevőből
Csirkés Alfredo lasagne
Az iskolai menzán túl
Fedezd fel a világ kávékultúráit
Farinata
Magyarország Tortája 2025
Olasz ízek
Krémes toszkán fehérbabos egytálétel
Cimkefelhő
sport (6)
diéta (3)
Okostányér (3)
Budai Egészségközpont (11)
vitamin (4)
anyagcsere (3)
táplálkozás (4)
allergia (5)
poratka (2)
rost (3)
szem (3)
Katus Attila (5)
mozgás (10)
gyümölcs (6)
testsúly (2)
egészséges táplálkozás (4)
diatetikus (2)
életmód (4)
egészségmegőrzés (50)
stressz (3)
egészség (45)
étkezés (3)
cukorbetegség (7)
fehérje (3)
zöldség (6)
Kövess minket!