2024. Április 26. | Ervin
Keresés az oldalon...
Sztárok
Tartalom
Sztárinterjúk
Sztárhírek
Művészportré
A hónap témája
Megosztom...
Legfrissebb 5 cikk
Újrakezdés öncsalás nélkül
Családi formánk a szeretet
Élek nélkül
Egy műfaj, amely megelőzte korát
Csábító "bőrillat"
Ráismertem Amyre
Back to Black
Nem csak álom
Wellhello szülinap
Bob Marley fia tiltakozik a címkézés ellen
A siker fokmérője
Egyszemélyes intézmény
Modigliani csábító aktjai
Fantasztikus lények, organikus formákl
Reigl Judit
Az adaptálás mesterei – Zöldi Gergely, dramaturg
Az adaptálás mesterei – Szokolai Brigitta, dramaturg
Az adaptálás mesterei – Selmeczi Bea, dramaturg
Kifutók egykori királynői – Pintér Sylvia
Kifutók egykori királynői – Ollári Rita
Megosztom… Bach Zsófia színésznő
Megosztom… Fazakas Júlia színésznő
Megosztom… Selmeczi Bea, dramaturg, író
Megosztom… Balsai Móni, színésznő
Megosztom… Láng Annamária, színésznő
Divat
Tartalom
Divat bazár
Márkák és dizájnerek
Divattrendek
Divathírek
Legfrissebb 5 cikk
Nem tilos!
Még mindig fekete!
Jungle Feeling
Zöld – Korhatár nélkül
Zöldben
A kreatív látnok
Ralph Lauren 2022 ősz/tél
La Piazzetta
Armani férfiak – 2022/23 ősz/tél
Chanel 2022 ősz/tél
Zuhair Murad 2024/tavasz
Valentino – 2024 tavasz
Armani Privé – 2024 Tavaszi couture
Sztárok a vörös szőnyegen
Zakóvarázs
Az Olimpia Milano ismét Emporio Armaniban
Merre halad a divatipar?
Rootfull – hordható "gyökér" divat
Limoni Dolci a Reserved-ben
Papucsok nyárra
Szépség
Tartalom
Bőrápolás
Hajápolás
Dekorkozmetika
Illatfelhő
Szépséghírek
Szépség bazár
Legfrissebb 5 cikk
Végső búcsú a narancsbőrtől
Gyakori bőrápolási hibák
Retinal – új dimenzió a reánctalanításban
Vigyázat, újabb medvetámadás!
Védd a bőröd a hideg ellen!
Tiszta haj, rendes frizura
Tegyen a dús hajkoronájáért!
Természetes ősz haj
Új hajszínező pakolásokat
Új hajápoló termékcsalád
Ünnepi smink inspiráció
Mi köze a gasztronómiának a sminkeléshez?
Késő nyári sminktrend
Hódít a természetesség!
Vidám sminket mindenkinek!
Határtalan úriemberek
Varázslatos illat
A végső vonzerő – Eau de Parfum Rouge Ultime
Finom, illatos locsolást szeretnénk!
Gentleman
Élvezetes utazás a PEACH™ 2 go-val
Ne csak színezd, ápold is bőröd!
Kívül, belül C-vitamin
Hogyan változtak a szépségideáljaink?
Nyerőpáros a bőrápolásban!
Megújulás
Karácsonyi ajándék tippek 1.
A tökéletes kiegészítő
Satin Pijamas
Rose Bud
Egészség
Tartalom
Egészségmegőrzés
Házipatika
Legfrissebb 5 cikk
Kávé vagy matcha?
ÉBREDJ KIPIHENTEN!
Hol rontják el a férfiak?
Tiszta lappal
Miért könnyezünk hideg időben?
A gyógynövények erejével 2.
A gyógynövények erejével 1.
Nyári natúr házipatika
Bodorrózsa
Vitaminbomba – cékla
Ajánló
Tartalom
Könyv
Mozi
Zene
Kiállítás
Program
És minden más
Legfrissebb 5 cikk
Ínyenceknek
Nők írtak nőkről, nőknek
Pierce Brown: Fényhozó I-II.
Beleolvasni, és megszeretni
Fred Bleakley: Az Auschwitz-jegyzőkönyv
A kiméra
Cézanne – Egy élet portréi
Szeplőtlen
Kung Fu Panda 4
Bajos csajok
BariLaci – Joker
Skatulya I. – Azahriah új albuma
Csepregi Éva: Szédült napraforgó
Vivaldi: The Four Seasons
1AM x Dér Heni x Kollányi Zsuzsi – Visszahívtalak volna
Tomasz Piars – Post Matter Poetry
Tóra néző
Lelkem tükre - Lajtai György fotókiállítása
Határátlépés – Kiállítás Percz János életművéből
Világsztár a Kieselbach Galériában
Nyakamon a nászmenet
Lara Fabian „Je t’aime” turné
Loreena McKennitt – The Visit Revisited
Ivan Menchell: Sírpiknik
Huszáros nap a Skanzenben
Vietnám „arcai”
„Ég és fold között itt áll a padlás”
Küzdelem a Nagy-korallzátony megmentéséért
Al Capone titkos kódrendszere
Országos Kaktuszkiállítás és Vásár
Design
Tartalom
Ünnepi dekorációk
Márkák és tervezők
Dizájn hírek és trendek
Térről térre
Legfrissebb 5 cikk
Karácsonyfatrendek
Húsvéti dekoráció
Húsvéti szalvéták, szalvétagyűrűk
Környezetkímélő csomagolás
Ajtókoszorú húsvétra
Chanel 2022 ősz/tél
Embertelen szépek: gyorsak és elegánsak
Tom Dixon
Knoll szemet gyönyörködtető bútorai
Illy Art Collection
Világítás okosan
Mindenki másképp csinálja
Genfből a brit királyi palotába
Így dekorálj muskátlival!
Egy örökéletű retro sztár
A kis fürdőszoba titka
Hálószoba trendek
Teraszra ki!
Étkezők
Kicsi, de tökéletes
Életmód
Tartalom
Lóerők
Arcok-karrierek
Utazás
Adni jó!
Legfrissebb 5 cikk
Salone del Mobile: dizájn négykeréken
100 különleges Mercedes, 100 izgalmas történet
Honda ZR-V: renitens a SUV tesók között
Az utánozhatatlan különc: DS 3 E-TENSE Opera
Él egy hiedelem a használtimportban
Nőkért és a tudományért
Egy reneszánsz nő – Jakab Edit
Nő létére… – Kasztíliai Izabella, az erőskezű uralkodónő
Nő létére… – Zenobia, Palmyra királynője
Nő létére….– Sammuramat, a harcos királynő
Télen a nyárban – Ciprus III.
Télen a nyárban – Ciprus II.
Télen a nyárban – Ciprus I.
A sokszínű Veneto
Hosszú hétvége Barcelonában
„Mindenki karácsonya” a Westendben
A Méltóság hangja
35. Karácsonyi Szeretetlakoma
Víz alatti kommunikáció
Ebéd és mozizás
Gasztró
Tartalom
Ünnepi fogások
Lucullus hírek
Európai ízek
Ázsiai ízek
Dél-afrikai ízek
Amerikai ízek
Italok
Desszert
Legfrissebb 5 cikk
Spárgatorta
Húsvéti pite
Húsvéti töltött kalács
Szarvas filé mézes-citromos mártással
Borjúfilé penészes sajttal
Indul a jubileumi Országos Étterem Hét
Az aranyérmes exkluzív Zichy pezsgő
Ez a tökéletes grillétel titka
Görgethető, azaz görög
Siklósi BorSzalon
Steak gombával és bébiburgonyával
Egyszerű parmezános csirke
Krémes fehérbabos paradicsomleves
Ropogós chilis marhahús Air Fryerben
Steak au Poivre vörösboros serpenyőmártással
Miso bevonatú tofu saláta
Kókuszos halcurry rizzsel
Csípős és füstös sertés chili
Currys, zöldséges csicseriborsó
Misós, gombás pirítós
Peri peri szardínia tál
Trinchado – fűszeres dél-afrikai marhahús
Sosatie –nyárson sült bárányhús
Édes-savanyú spenótos jicama saláta
Dél-afrikai mangó chutney-s csirke
Mexikói marhahúsos tortilla
Mexikói ízek - Karfiolos csirke fekete babbal
Mexikói ízek –Töltött tök
Perui Lomo Saltado
Quacamole
Csokoládés frappé
Affogato
Seaside Breeze
Fehér csokis-málnás ízesítésű kávé
Marokkói mentatea
Tökéletes répatorta
Polvorones
Clafoutis mangóval és málnával
Almás tócsni
Sárgabarackos ToTu torta
Test & Lélek
Tartalom
2024. évi horoszkóp
Lelki tréning
Legfrissebb 5 cikk
2024.évi horoszkóp
A szülői lét – évkör
Tanuljunk meg elengedni
Önmagunkba tekintés
A válaszkész nevelés előnyei
Hogyan induljunk el az önmegvalósítás útján?
Archívum
Ünnepi fogások (0)
Könyv (0)
Mozi (1)
Sztárhírek (1)
Egészségmegőrzés (0)
Lóerők (0)
Zene (1)
Program (0)
Lucullus hírek (0)
Európai ízek (0)
Főoldal
Egészség
Egészségmegőrzés
Kávé vagy matcha?
Mikor melyiket vessük be a mentális egyensúlyért?
Egészség
Egészségmegőrzés
ÉBREDJ KIPIHENTEN!
Szánj időt az alvásra, mert bizonyított tény, hogy egy egészséges ember számára átlagosan napi 6-8 óra alvás jelent kielégítő pihenést.
Egészség
Egészségmegőrzés
Hol rontják el a férfiak?
A magyar férfiak életkora az európai átlagtól három évvel elmarad, a nőkéhez képest pedig hat évvel kevesebb.
Egészség
Egészségmegőrzés
Tiszta lappal
Sohasem késő, merni kell változtatni belső világunkon, hitrendszerünkön.
Egészség
Egészségmegőrzés
Miért könnyezünk hideg időben?
Mindannyian tapasztaltuk már, hogy a téli séta, korcsolyázás és más szabadtéri tevékenységek alkalmával gyakorta könnyezik a szemünk. Mit tehetünk ellene?
Egészség
Egészségmegőrzés
Növeld élettartalmad!
A testedzés meghosszabbíthatja az életünket, éveket adhatunk magunknak, ha mozgunk.
Egészség
Egészségmegőrzés
Fogászati kezelésék otthon, sajátkezüleg?
A fogorvostudomány jelenleg olyan dinamikusan fejlődő és innovatív terület, amely folyamatosan hoz létre új technológiákat és módszereket.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kalóriabevitel
Naponta
átlagosan több
mint 3000 kalóriát fogyasztanak a magyarok
Egészség
Egészségmegőrzés
Jó közérzet és életöröm cukorbetegen is
Egészségmegőrző szokások diabéteszeseknek.
Egészség
Egészségmegőrzés
Cukorbetegség és az epigenetika
A cukorbetegség a 21. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája és az ötödik leggyakoribb halálok a világon.
Egészség
Egészségmegőrzés
Nyári felfázás?
Nyári felfázás? Felfázás nyáron? A mosdó használatkor jelentkező égő, fájdalmas érzés, alhasi fájdalom esetén gyakran szoktuk mondani, hogy felfáztunk… de nem biztos!
Egészség
Egészségmegőrzés
Fülfájás?
Huzat, klíma, fülbe került víz- ezek okozhatnak fülfájást nyáron.
Egészség
Egészségmegőrzés
Az életmódváltás nehézségei
Az életmódváltás során számtalan nehézséggel találhatjuk szembe magunkat, de legyőzhetjük a buktatókat.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kúszástól a versenysportig- Hogyan tanulunk mozogni?
Sokan példát vehetnénk a gyermekekről, akik rengeteget gyakorolnak, lehuppannak, de újra és újra felállnak, amíg tökéletessé nem fejlesztik az egyes mozdulatokat.
Egészség
Egészségmegőrzés
Nyári álomalak?
Még épp időben vagyunk, hogy idén ne csak álom maradjon.
Egészség
Egészségmegőrzés
Hozzuk formába magunkat!
Drasztikus lépések nélkül, kisebb változtatásokkal is sokat tehetünk azért, hogy formába hozzuk magunkat mielőtt beköszönt a tavasz.
Egészség
Egészségmegőrzés
Étkezzünk színesen!
Melyek azok az alapanyagok, amelyek segítenek az egészségünk megőrzésében és hogyan érdemes fogyasztanunk?
Egészség
Egészségmegőrzés
Sikeres életmódváltás – január után is?
Új év, új célok: életmódváltás, több sport, tudatosabb táplálkozás, egészségmegőrzés…
Egészség
Egészségmegőrzés
Készüljünk fel a télre
Tippek, hogy a hideg hónapokban is megőrizzük az egészségünket.
Egészség
Egészségmegőrzés
Mit tehetünk a banyapúp ellen?
A banyapúp gyakori esztétikai probléma, kiemelten a nők körében. Nevezik még özvegypúpnak vagy bölénynyaknak is.
Egészség
Egészségmegőrzés
Egészségnap
Ingyenes egészségnap a MOM Sportban szűrővizsgálatokkal, tanácsadásokkal, aktív mozgásokkal.
Egészség
Egészségmegőrzés
Az egészséges bélflóráért
Feszít, puffad a hasunk? Szerencsére néhány egyszerű módszerrel könnyedén visszaállíthatjuk a bélflóránk normál működését.
Egészség
Egészségmegőrzés
Egészségtudatos étkezés
Szerencsére egyre többen érzik a fontosságát a mindennapokban az egészségtudatos étkezésnek és figyelnek oda arra, hogy mi kerül a tányérra.
Egészség
Egészségmegőrzés
Tudatos felkészülés
Egészséges étrenddel elkerülhető a változáskori hízás és csontritkulás.
Egészség
Egészségmegőrzés
Frissitő, vitalizáló – kávé
Feketén, tejjel, cukorral, tejszínnel. A kávét sokféleképp lehet fogyasztani, az elkészítésének csak a képzelet szab határt.
Egészség
Egészségmegőrzés
Nem csak a géneken múlik az őszülés
Van, akit már a húszas éveiben, és van, akit csak ötvenéves kora körül, de az őszülés előbb-utóbb mindenkit utolér.
Egészség
Egészségmegőrzés
Visszér gondok
Kánikulában különösen oda kell figyelni a vénák állapotára.
Egészség
Egészségmegőrzés
A legsokoldalúbb gyógynövény igazi csodaszer
Az Arnica Montana a világ egyik legérzékenyebb és legszélesebb spektrumú gyógynövénye.
Egészség
Egészségmegőrzés
4-az-1-ben fogkefe?
Intelligens technológia, elegáns dizájn, kényelmes használat.
Egészség
Egészségmegőrzés
Vitaminpótlás nyáron is
Tippek, hogy milyen gyümölcsöket és zöldségeket fogyasszunk nyáron.
Egészség
Egészségmegőrzés
Balesetek nélküli nyár
Hogyan csökkenthetők a balesetek előfordulásának kockázata a leggyakoribb gyermekbalesetek estében?
Egészség
Egészségmegőrzés
Megsérültél? Mutatjuk mi a teendő.
A legjobb, amit tehetünk sérülés esetén, hogy mielőbb visszatérünk a mozgáshoz.
Egészség
Egészségmegőrzés
Vágj bele az egészséges életmódba
Amikor valaki egészségesebben szeretne étkezni, gyakran az az első gondolata, hogy búcsút int a szénhidrátoknak, pedig vannak ennél sokkal jobb megoldások.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kullancsok által terjesztett betegségek
A kullancsok többféle fertőzést terjeszthetnek, mégis a legtöbben a Lyme-kórtól tartanak, pedig létezik egy másik, súlyos kullancs által terjesztett betegség, az FSME.
Egészség
Egészségmegőrzés
Reggelizz úgy, mint egy király?
A viszonylag korán, 08.30 előtt fogyasztott reggeli csökkenti a vércukorszintet és az inzulinrezisztencia valószínűségét
Egészség
Egészségmegőrzés
Az alvási zavar és a stroke kapcsolata
A magyarok több mint 9%-a szenved krónikus inszomniában, azaz álmatlanságban.
Egészség
Egészségmegőrzés
Mit árul el a vizeletünk színe?
Ne szégyelljünk beszélni a vizelet színéről, hiszen sokféle kóros állapotra, valamint a vesék és a vizeletelvezető rendszer betegségeire lehet következtetni belőle.
Egészség
Egészségmegőrzés
Védjük meg szeműnket
Megfelelő védelem nélkül komoly szemészeti probléma (pl. korai szürkehályog) okozója lehet az erős UV terhelés, amely életünk során ér bennünket.
Egészség
Egészségmegőrzés
Az allergia nem csak nyáron támad
Az úgynevezett téli allergiák a szezonális allergiák egy fajtájaként az otthonunkban megtalálható, különböző allergének miatt okoznak sokszor igen kellemetlen tüneteket.
Egészség
Egészségmegőrzés
Miért nehéz abbahagyni a dohányzást?
Milyen hatással van a nikotin a szervezetre és hogyan lehet megszüntetni a függőséget.
Egészség
Egészségmegőrzés
Változik az anyagcserénk télen?
Vannak, akik a télen lelassult anyagcserét okolják a hízásuk miatt, de vajon tényleg ez áll a háttérben?
Egészség
Egészségmegőrzés
Ne döntsön le a nátha!
Könnyűszerrel elronthatja napjainkat, ha a nátha ledönt minket a lábunkról. ezért érdemes odafigyelnünk az immunrendszerünkre ebben a hideg időszakban.
Egészség
Egészségmegőrzés
hirdetés
hirdetés
Top 10 cikk
Legújabb cikkek
A kiméra
Hol rontják el a férfiak?
Jungle Feeling
Az utánozhatatlan különc: DS 3 E-TENSE Opera
Indul a jubileumi Országos Étterem Hét
Honda ZR-V: renitens a SUV tesók között
Megszabadulni a magánytól
Peri peri szardínia tál
Vietnám „arcai”
Valentino – 2024 tavasz
BariLaci – Joker
Nyakamon a nászmenet
Kávé vagy matcha?
Skatulya I. – Azahriah új albuma
Lara Fabian „Je t’aime” turné
Salone del Mobile: dizájn négykeréken
Csokoládés frappé
Csepregi Éva: Szédült napraforgó
Vietnám „arcai”
Zuhair Murad 2024/tavasz
Éves horoszkóp - 2024
4
Az új év új kezdeteket jelenthet, tele friss energiával.
Könyvajánló
Receptajánló
Ivan Menchell: Sírpiknik
Ínyenceknek
Nők írtak nőkről, nőknek
Pierce Brown: Fényhozó I-II.
Beleolvasni, és megszeretni
Fred Bleakley: Az Auschwitz-jegyzőkönyv
V. E. Schwab: A hatalom törékeny szálai
Karen Swan: Karácsonyi képeslapok
Bódis Kriszta: Istenhegy II. Korzón a pokolba
Stressz oldónak
Csokoládés frappé
Peri peri szardínia tál
Miso bevonatú tofu saláta
Steak gombával és bébiburgonyával
Indul a jubileumi Országos Étterem Hét
Egyszerű parmezános csirke
Krémes fehérbabos paradicsomleves
Ropogós chilis marhahús Air Fryerben
Steak au Poivre vörösboros serpenyőmártással
Az aranyérmes exkluzív Zichy pezsgő
Cimkefelhő
kávé (2)
Katus Attila (5)
mozgás (9)
egészséges táplálkozás (3)
egészségmegőrzés (34)
Erős Antónia (2)
életmód (4)
sport (4)
zöldség (4)
testmozgás (2)
gyümölcs (4)
energia (2)
vitamin (2)
folyadékbevitel (2)
cukorbetegség (5)
koffein (2)
diabétesz (2)
táplálkozás (3)
rost (3)
anyagcsere (2)
fehérje (2)
egészség (32)
Budai Egészségközpont (8)
dietetikus (2)
Egy Csepp Figyelem Alapítvány (2)
Kövess minket!
Archívum